划龙舟的好处------大家都来逼话装几句@!#$%^&*

马车河龙迷 · 发表于 2011-7-11 22:57:35

本人体质瘦弱，经常伤风感冒，每次感冒不打三天盐水就不见好，抗生素对我来说很多已经产生了耐药性，有些已经不起作用，平时又不锻炼，整天守着电脑当老婆，饭也吃不下，中午起床下楼梯腿都有点发虚，体乏心散，羸弱如我者，难出其右。
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前几年开始划龙舟，体质开始明显好转，虽然晒黑了一点，腰有点痛，但是手臂肌肉明显出来了，腰腹部也出现一些可喜的肌肉，手腕的力量也明显增大，一年之中也就在冬季没龙舟划的时候，感冒一两次，凡是在划龙舟的时间段，人的精神和体质都是最佳状态，更可喜的是，结婚3年没能让老婆怀不上孩子，经过2年多的划龙舟锻炼，精子质量明显提高，去年底生下了一个大胖儿子。
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孩子有了，家庭负担重了，但是还是喜欢划龙舟，正月一过，就到处去看关注水质，可惜我们乐清龙舟开始的还是太晚，4-5月份才陆续开展训练，憋得我去买了单人充气划艇，结果老婆一生气，拿把剪刀给剪得西吧烂，为此差点闹家变。
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为了划龙舟、拍录象、闹家变、工作歇业 .....都不是问题，关键有了孩子，以后可以继承我们的爱好………………

∮牧知∮ · 发表于 2011-7-12 11:02:57

{:soso_e100:}划龙舟锻炼身体的效果确实不错,除增加部分肌肉外,还锻炼了人的反应能力和身体协调能力,同时也锻炼了人的身体耐力和坚强的精神意志; 另外还激发人团体协作与奋斗的精神,更重要的是当听到锣鼓声时,那种爆发出来热血沸腾的激情是任何运动都无法相比的

乐龙迷 · 发表于 2011-7-12 15:07:41

继续坚持自己的理想

到此一游 · 发表于 2011-7-12 20:05:17

现在一天不划身上就不自在，，强身健体，坚持锻炼，加油

13735766229 · 发表于 2011-7-13 15:04:12

龙舟不得不说的秘密

bagssgss · 发表于 2011-7-16 22:58:09

一天不划痒痒的很啊！{:soso_e113:}

中华龙舟精神 · 发表于 2012-5-5 01:01:58

本帖最后由中华龙舟精神于 2012-5-5 01:04 编辑

强身健体，培养团队合作精神，划龙舟好意头，象征风调雨顺，
端午节龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原……:loveliness:
它还体现了中国人积极向上、力争上游的精神。

永远的大叔 · 发表于 2012-5-5 16:49:11

划龙舟是我的最爱

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